EMDR

Coaching met EMDR, wat is dat?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een kortdurende, geprotocolleerde en cliëntgericht behandelmethode om akelige ervaringen te verwerken. EMDR integreert verschillende succesvolle elementen van andere therapieën in combinatie met een afleidende stimulus (het met de ogen volgen van de handen van de therapeut of met behulp van geluid door middel van een koptelefoon). Hierdoor wordt “het informatie verwerkingssysteem in de hersenen” gestimuleerd. Met EMDR is het niet nodig om veel sessies te praten over het verleden. Wel worden, door het stimuleren van het informatie verwerkingssysteem, in relatief korte tijd therapeutische doelen bereikt. Hierbij veroorzaakt EMDR herkenbare veranderingen die ook na langere tijd blijven bestaan. De grootste kracht van EMDR is dat het de hersenen laat herstellen, in een tempo waarin het lichaam fysieke klachten geneest. Heb je klachten die zijn ontstaan als direct gevolg van één of meer concrete, akelige gebeurtenissen, waarbij het denken aan deze gebeurtenissen nog steeds een emotionele reacite oproept, dan is de kans heel groot dat EMDR hierin verlichting kan brengen.

Voor wie is EMDR?
EMDR is bestemd voor iedereen, jong en oud, die te maken heeft gehad met (ernstige) trauma’s, zoals:

  • Auto-ongeval
  • Mishandeling
  • Misbruik
  • Overval
  • Brand
  • Verlies van baan
  • Verkrachting of aanranding
  • Plotseling verlies van een geliefde
  • Getuige van misdrijf of geweld
  • Getraumatiseerde fobie

Voor meer informatie kun je onderstaand filmpje bekijken.

Terug naar Diensten of Coaching